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7 Ejercicios para reafirmar los glúteos en casa

  La flacidez es el peor enemigo de la piel porque impacta en varias partes del cuerpo como son los glúteos, los brazos y las piernas, pero no todo está perdido porque existen ejercicios [...]

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10 CLAVES PARA CONSEGUIR TUS PROPÓSITOS DEL 2018

      El inicio de un año es un buen momento para hacer retrospectiva del año que acaba de pasar y a su vez establecer objetivos y metas para el que está por comenzar. Es habitual [...]

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Restaurant Vegetarià Arc Iris

Restaurant Vegetarià Arc Iris Fundado en 1969, Arco Iris es un magnífico restaurante vegetariano –de los mejores en Barcelona-, recomendable no sólo por su comida sino también por el ambiente y [...]

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Qué es el gluten

¿Has oído hablar del gluten y sus inconvenientes alimentarios pero no sabes bien qué es esta sustancia? Aquí vamos a presentarte este compuesto presente en muchos cereales. Fundamentos químicos [...]

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Galletas de jengibre, sin gluten

Con forma casi humana, las galletas de jengibre tienen su origen desde el siglo XV, cuando se elaboraba pan con esta raíz. Su decoración varía debido al glaseado, aunque también se pueden adornar [...]

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Brownies de chocolate, sin gluten

Tiempo: 45 min. aprox. Porciones: 1 aprox. Ingredientes: 6 cucharadas de mantequilla sin sal 2/3 taza de maicena (fécula de maíz) 1/4 taza de cocoa en polvo 1/2 cucharita de sal 1 1/2 tazas de [...]

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Tortillas más saludables sin gluten… ¡son de linaza y huevo!

Tiempo: 15 min. aprox. Porciones: 6 aprox. Ingredientes: 4 huevos ½ taza de semilla de linaza ¼ cucharadita de sal Si estás en búsqueda de un alimento saludable para acompañar tus platillos en [...]

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Atún a la vizcaína; sin gluten

Tiempo: 30 min. aprox. Porciones: 6 aprox. Ingredientes: 5 latas de atún en agua (escurrido) Aceite 1 cebolla 4 dientes de ajo 1 manojo de perejil 500 gramos de puré de jitomate condimentado 500 [...]

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Manzanas al grill; sin gluten

Esta receta de manzanas al grill son una gran opción si es que te gustan los sabores salados y dulces. Tiempo: 45 min. aprox. Porciones: 6 aprox. Ingredientes 3 cucharadas de mantequilla 1 [...]

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Disfruta de estos rollitos de carne con espárragos y cebollitas

Rollitos con carne y esparrágos  Tiempo: 30 min. aprox. Porciones: 4 aprox. Ingredientes: ½ kilo de bisteces 8 espárragos 2 cebollitas cambray Para el marinado 6 cucharadas de vinagre de arroz 6 [...]