0

Efectos de la contaminación ambiental en la piel

La contaminación ambiental es causante de numerosos problemas de salud y entre ellos no debemos olvidar sus consecuencias en la piel. El 80% de los dermatólogos opina que la polución provoca una [...]

0

Aceites esenciales: ¿qué son, qué propiedades tienen y cómo se usan?

Cuenta la leyenda que Cleopatra utilizó aceite esencial de rosas para eclipsar a Marco Antonio con su belleza. Lejos de artimañas de conquista, la realidad es que el uso de los aceites esenciales [...]

0

Yoga para Bajar de Peso

Tonificar los músculos y bajar de peso puede ser un objetivo muy alto para una persona que no le gusta los deportes. Si es tu caso no te preocupes porque aquí te daré ejercicios de yoga [...]

0

7 Desayunos para Bajar de Peso

Si deseas llevar una dieta para perder peso de forma sana y eficaz, debes de tener en cuenta lo importante que es tener un buen desayuno. Pues el desayuno es considerado como la comida principal [...]

0

Desayunos y cenas: qué comer para llevar una dieta sana

Una dieta sana y equilibrada es la que permite que el cuerpo funcione de manera óptima. Para lograrlo, es fundamental que se base en alimentos que potencien el buen funcionamiento del organismo y [...]

0

Qué son las vitaminas y funciones principales de cada una

Las vitaminas son nutrientes esenciales que se caracterizan principalmente por ser sustancias inorgánicas que encontramos principalmente en los diferentes y distintos alimentos que consumimos [...]

0

Prepara la piel del rostro para el invierno: 10 ‘tips’ para afrontar el invierno ¡con tu mejor cara!

Se acerca el invierno, ¿tienes tu piel preparada para la llegada del frío? Con la bajada de temperaturas nuestra piel puede sufrir si no la cuidamos como es debido. El frío, el viento y el aire [...]

0

Todo lo que debes saber sobre el pan ecológico

¿Cuántas veces hemos dejado de comer pan por tener la idea de que éste engorda? El pan como alimento no es malo, pero saber la diferencia entre unos panes y otros, será notable para el equilibrio [...]

0

Así afecta el frío a la salud

  Estudios recientes llevados a cabo en el Reino Unido muestran que por cada grado que cae la temperatura por debajo de los 18ºC las muertes aumentan en cerca de un 1,5%. Y no sólo debido [...]